Como desenhar a felicidade? Conselhos de psicólogos e artistas

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Como desenhar a felicidade? Conselhos de psicólogos e artistas
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Vídeo: Como desenhar a felicidade? Conselhos de psicólogos e artistas

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Vídeo: COMO SER FELIZ (Literalmente) | Tudo que sabemos sobre a felicidade 2024, Maio
Anonim

Um pedido para fazer um desenho que represente os sentimentos e emoções de uma pessoa é uma ferramenta frequente e popular entre psicólogos e psicoterapeutas. Graças a isso, você pode entrar nos cantos ocultos da mente de uma pessoa e aprender muito sobre sua personalidade. Uma das perguntas mais populares que as pessoas fazem na internet é "como desenhar a felicidade". De fato, afinal, ninguém sabe a resposta exata para a pergunta feita, tudo depende apenas das características individuais de uma pessoa, sua visão de mundo e visão de vida. No entanto, ainda tentaremos dar algumas recomendações aos leitores neste artigo.

homem feliz
homem feliz

Como desenhar a felicidade com um lápis passo a passo para iniciantes?

Se você se deparar com tal tarefa na consulta de um psicoterapeuta ou apenas se deparar com uma tarefa semelhante na World Wide Web e se interessou por sua implementação, primeiro você precisa se voltar para o seu mundo interior. Para responder à pergunta você mesmo, como desenhar a felicidade, vale a pena determinar para que servevocê quer dizer.

Lembre-se das emoções mais positivas e vívidas que você experimentou em sua vida. Capture os momentos que surgem em sua mente. Podem ser memórias coloridas e da infância ou um momento de uma idade mais madura. O principal critério determinante para sua escolha na questão de como desenhar a felicidade com um lápis ou tinta é precisamente a força dessas emoções que você pode sentir. A felicidade é um pouco semelhante à euforia e, sem dúvida, trará um sorriso involuntário ao seu rosto. Se algo foi capaz de tocá-lo no fundo, então você está definitivamente viciado no sentimento certo.

Como desenhar a felicidade em etapas?

Na sua ilustração, você pode usar tanto uma imagem concreta quanto algo abstrato que expresse a gama de seus sentimentos internos. Coloque uma folha A4 à sua frente e escolha entre concretude e abstração. Agora precisamos passar para o próximo passo, ou seja, a escolha das ferramentas. Se você deseja transmitir os sentimentos que o sobrecarregaram no processo de pensamento, é melhor pegar canetas de feltro ou tintas. Essas ferramentas serão as mais fáceis de transmitir.

desenho da felicidade
desenho da felicidade

Se sua escolha recaiu sobre imagens específicas que aparecem em sua cabeça, então preste atenção em ferramentas gráficas como lápis, canetas, etc. t aparecer, não se preocupe. Isso é bastante normal para muitas pessoas. Comece a desenhar usando linhas leves sem aplicar muita pressão.com um lápis para apagar fragmentos desnecessários.

homem ao pôr do sol
homem ao pôr do sol

Comece a desenhar a partir do centro da folha, pois os primeiros sentimentos e emoções são sempre os mais corretos, e depois vá para as bordas da folha, preenchendo o espaço livre. O principal não é mergulhar muito fundo nas reflexões, mas pegar o que está na superfície do seu coração.

Para que isso pode ser bom?

Com certeza você já se perguntou por que fazer tudo isso e como isso pode ajudar a mim ou ao psicólogo que trabalha comigo. Definitivamente, o mundo interior de uma pessoa é um universo complexo e incompreensível repleto de vários sentimentos e experiências. No entanto, deve-se entender que uma emoção tão forte e vívida como a felicidade tem uma forte influência na personalidade como um todo.

Com a ajuda desta imagem, você pode entender a principal fonte de sua motivação, bem como várias decisões e escolhas de vida. Assim, você pode priorizar corretamente e entender exatamente o que está f altando. Com esse tipo de exercício, você pode melhorar significativamente sua vida se o levar a sério. Esta é uma ótima maneira de entender seus objetivos e interesses, bem como decidir sobre algumas visões de mundo. De qualquer forma, para obter uma transcrição completa e detalhada, você deve entrar em contato com um especialista qualificado que certamente poderá lhe contar muitas coisas novas e interessantes sobre você.

menina com balões
menina com balões

Conclusão

E nós, por sua vez, só podemos esperar que este artigo tenha sido útil para você. Se você leu todo o texto até o fim, então você se aproximou um pouco mais do seu mundo interior. Agora você entende como atrair a felicidade e tirar quaisquer conclusões da criação resultante. Boa sorte em seu autodesenvolvimento e estudo das profundezas de sua personalidade.

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