Quantos anos Larisa Verbitskaya, ou o segredo de preservar a juventude

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 05:47

Larisa Verbitskaya, uma das apresentadoras de TV mais populares da atualidade, que diariamente nos deseja bom dia no Canal Um, nasceu em 1959. O local de seu nascimento foi a Criméia Feodosia, onde muitas figuras da arte e da cultura nasceram, incluindo Aivazovsky e Tsvetaeva.

Quantos anos Larisa Verbitskaya - esta é uma das principais questões relacionadas ao apresentador de TV. Para muitas pessoas, ela se tornou uma "mulher sem idade", porque. por muitos anos, praticamente não muda externamente. Assim parece que o tempo passa esta senhora brilhante e sofisticada.

Na verdade, quando as pessoas descobrem a idade de Larisa Verbitskaya, é claro que sua surpresa não tem limites. Mas, de fato, em 30 de novembro do ano passado, ela celebrou seus 54 anos, mas poucas pessoas lhe dão mais de 40. Pessoas invejosas e mal-intencionadas afirmam que o efeito de sua aparência jovem se deve apenas à intervenção cirúrgica, mas o ponto é completamente diferente.

Segundo a própria apresentadora, o segredo de sua aparência está principalmente na alimentação adequada, respeitando algumas regras que ela segue desde cedoinfância. Tendo aprendido a idade de Larisa Verbitskaya, não apenas mulheres da mesma idade, mas também meninas muito jovens começam a se interessar por seu estilo de vida.

A infância da apresentadora passou nos territórios onde cresciam frutas e verduras em abundância, que sempre estiveram presentes na mesa de seus pais. Na família de Larisa Verbitskaya, ninguém nunca comeu demais, apesar da natureza hospitaleira de sua mãe. Aos seis anos, a menina foi enviada para diferentes círculos, onde praticava acrobacias, natação e outros esportes. Não é de surpreender que isso tenha deixado uma marca na figura e na aparência da garota.

Um estilo de vida ativo e endurecimento não só do corpo, mas também do caráter ajudam a líder ao longo de sua vida. Hoje, ela também continua a dedicar muito tempo a atividades esportivas, incluindo ioga, fitness e vários exercícios para a imprensa e pernas. Essas aulas regulares permitem que ela mantenha uma ótima forma, escolha, sem hesitação, qualquer um dos vestidos e cause uma pergunta completamente lógica dos espectadores: "Qual é a idade de Larisa Verbitskaya?"

A dieta da apresentadora é uma alimentação balanceada, que ela segue o tempo todo, e não às vezes. A própria Verbitskaya acredita que a chave para a saúde e a juventude reside precisamente nisso. Antes de mais nada, vale destacar que entre os talheres diários ela não tem pratos grandes, e o cardápio é predominantemente de alimentos vegetais. Mas isso não significa que você tenha que se torturar com fome, essa consciência da necessidade de uma nutrição adequada devevenha aos poucos e seja apenas na alegria.

Larisa Verbitskaya, cuja foto você pode ver agora, escolheu a dieta Sheldon para si mesma. Este é um sistema alimentar separado, que ela refez a seu critério, excluindo carboidratos e carne. Principalmente no prato dela você pode ver peixes e ervas frescas ou vegetais.

Larisa Verbitskaya, cuja idade e aparência são admiradas, costuma dar conselhos às mulheres. As principais recomendações para se manter em forma são limitar ou reduzir o uso de açúcar, carboidratos, sal, alimentação após as 19h. Você também deve evitar situações estressantes, f alta de sono e encontrar tempo para esportes regularmente. E então você pode esquecer sua idade nos próximos anos!