Dança é Dança de salão. Tipos de danças modernas
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Anonim

Dançar é uma das formas mais incríveis de arte. Eles tornam possível estar em unidade com seu corpo e alma, bem como se contentar com a liberdade recém-descoberta. Na dança, uma pessoa pode mostrar todos os seus sentimentos, emoções, amor, paixão. Este tipo de arte transmite ao público toda a inspiração do artista e compositor, todas as atividades e até mesmo a luz oculta.

Dança moderna é a contemplação do esplendor do mundo circundante e interior. As forças dos movimentos durante a dança são literalmente encantadoras e podem penetrar nas profundezas do coração, pois somente aqui está guardada a maior felicidade para a humanidade - a experiência absoluta do amor. Afinal, o amor, sem dúvida, faz maravilhas!

Dançando
Dançando

Tipos de danças modernas

Tais danças nascem simplesmente para aquelas pessoas que não conseguem imaginar a sua existência sem os ritmos da música de hoje, que são um fervoroso admirador de várias discotecas e festas. E para aqueles que desejam alcançar a perfeição de seu corpo. Você pode dominar a habilidade da bela performance nos estilos de danças como:

  • Hipe - a conexão na dança de pessoas diferentes.
  • Disko.
  • Hip-hop - pequenos s altos.
  • Slide man - passos da lua.
  • Casa.
  • Plástico - movimentos de plástico.
  • X-D é um programa de estilo de clube contemporâneo para jovens.
  • Break - dança de pista.
  • Club dance é uma dança de clube que contém muitos movimentos básicos de diferentes estilos.
Dança é vida
Dança é vida

Você precisa tentar, não tenha medo

Dança é vida. Somente neste tipo de arte todos os potenciais se abrem. A dança não é apenas uma sequência de movimentos corporais automáticos, é, antes de tudo, um reflexo da alma e uma demonstração de temperamento. Na dança, uma pessoa mostra seu pequeno mundo e dá ao subconsciente a chance de se expressar.

Há pessoas que têm vergonha de seus movimentos. Isto aplica-se em particular aos idosos. Mas as crianças na dança se sentem confiantes e podem fazer tudo na primeira vez. Eles não têm medo do que pode parecer ridículo ou engraçado. Afinal, dançar também é natural.

A dança de salão é
A dança de salão é

Benefícios de saúde

Aulas de qualquer tipo de dança têm um efeito positivo na saúde humana. Eles desenvolvem plasticidade, fortalecem todos os tipos de massa muscular, desenvolvem a coordenação dos movimentos e criam uma boa postura. Além disso, as aulas de dança dão determinação, permitem temperar a vontade, o que é de grande importância no mundo difícil de hoje. A dança é um meio ideal para o próprio desenvolvimento espiritual e físico. Eles ajudam a aliviar o estresse e ajudam a superar a depressão. Não é à toa que os psicólogos aconselham dançarfisioterapia em grupo.

Dançando para emagrecer

Dança de salão é talvez a variedade de esportes mais bonita e flexível. Este é um esporte real, apesar do que é chamado de dança. Tal esporte requer muita energia e esforço. Competições de dança de salão esportiva, várias competições e campeonatos mantêm os dançarinos em harmonia e tom, preparam-nos para o autocontrole e resistência, desenvolvem confiança na vitória e força de caráter. Esta é uma arte encantadora e bonita.

Assistir a um casal dançando é um verdadeiro prazer. A dança é a vida que pode ser mostrada durante a performance. É também um livro que você mal pode esperar para ler, é também uma música que o atrai e o transporta para dentro do mundo dos sonhos e sonhos. A dança de salão é uma performance em que apenas dois artistas estão envolvidos - uma mulher e um homem. A performance transmite as experiências, emoções e relações do casal. E, portanto, está sempre em demanda e moderno.

A dança branca é
A dança branca é

Variedades de dança de salão

Um piso de parquet é um acessório necessário para este tipo de dança. Somente em tal piso polido com um acabamento espelhado são possíveis os movimentos suaves dos dançarinos. Deve-se notar que o parquet é muito escorregadio e exigirá certas habilidades e experiência. Às vezes é difícil para um iniciante se segurar e não perder o equilíbrio durante cada passo.

Os campeonatos de dança de salão contêm dois tipos de disciplinas:

  • Danças da América Latina ("latina") - rumba, samba, jive, cha-cha-cha,passo duplo;
  • Danças europeias - valsa lenta e vienense, tango, quickstep (foxtrot rápido) e foxtrot lento.
O movimento dançante é
O movimento dançante é

Dança lenta

Esse tipo de dança foi valorizado em todos os momentos, era popular em qualquer festa, baile ou casamento. Sob ela, como regra, é colocada música boa e calma, os cavalheiros escolhem seus parceiros para girar lentamente no movimento de sensações agradáveis. Mas nem sempre são os homens que são convidados a dançar. Afinal, há também uma dança branca. É quando as próprias damas escolhem seus parceiros.

Nem sempre é fácil para o sexo frágil dar o primeiro passo - aproximar-se e convidar um jovem para dançar. Mas uma dança lenta pode ser uma oportunidade para iniciar uma conversa e se conhecer melhor. O principal é não ser muito chato, mas é melhor se imaginar um pouco indiferente e não mostrar sua paixão. O ideal é apresentar sua proposta de forma que ela não se torne intransigente. E, talvez, a dança branca possa se transformar em mais uma vida familiar para os parceiros.

A primeira dança é
A primeira dança é

Movimento, dançar é saúde e um corpo bonito

Este tipo de arte é uma atividade muito útil para a harmonia do corpo e a saúde do corpo. Que resultados podem ser alcançados com movimentos de dança:

  • fortalecer os músculos inferiores;
  • melhorar a coordenação;
  • para formar uma postura uniforme e uma bela marcha;
  • retire o excesso de peso e corrija a figura;
  • liberte o estresse e aprendalidar com a depressão;
  • trabalhar a plasticidade muscular e aliviá-los de cãibras;
  • ser capaz de manter seu corpo em boa forma.

Nesta combinação, todos os músculos centrais do corpo são trabalhados, não há necessidade de fazer movimentos corporais monótonos e desinteressantes, como nos exercícios comuns. Tudo o que você precisa fazer é ligar a música rítmica e curtir os movimentos de dança.

Primeiro, você deve fazer um amassamento de cinco minutos, fazendo movimentos rotacionais da pelve, braços, corpo e cabeça. Em seguida, faça alguns agachamentos e flexões. Agora que o corpo aqueceu, você pode tentar aprender alguns movimentos de dança comuns. Idealmente, eles devem ser realizados na frente de um grande espelho para controlar a precisão dos passos de dança.

Dança dos Recém-casados

A primeira dança é um dos componentes mais importantes e tocantes da celebração do casamento para os jovens. Traz de volta memórias do primeiro encontro, de um beijo carinhoso e noites românticas que os noivos tiveram antes do casamento. E apenas com a dança dos noivos, começa o programa de entretenimento na festa de casamento.

Música geralmente é encomendada pelos noivos. Como regra, esta é a “melodia deles”, o que permite lembrar algo maravilhoso que aconteceu com eles anteriormente. Qual direção da primeira dança - uma valsa ou um samba incendiário, rock and roll enérgico ou um foxtrot tempestuoso, é escolhido apenas pelos cônjuges.

Apenas uma condição importante - a dança não deve ser comum, passos chatos ou movimentos corporais ridículos e engraçados. Afinal, dançaré a abertura da alma, a manifestação da frouxidão e da liberdade de ação em qualquer evento de entretenimento. E é por isso que muitas vezes os jovens vão a grupos de dança antes do casamento para aprender alguns movimentos inusitados, para que sua primeira dança seja lembrada por toda a vida.

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