Como aprender a dançar a valsa em casa: descrição da técnica e recomendações

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 05:47

Todo coreógrafo dirá que é impossível aprender a dançar a valsa sozinho, do zero, sem a ajuda de um professor profissional, um dançarino experiente, ou pelo menos uma pessoa que saiba fazê-lo.

Mas é mesmo assim? As pessoas modernas têm muitas coisas que podem ajudá-las a dominar esta ou aquela ocupação e ao mesmo tempo não sair de sua própria casa. Estamos falando de internet, painéis de televisão, smartphones e outros benefícios técnicos que possibilitam o ensino a distância.

Como eles dançam?

W altz se distingue pelo uso de compasso em três quartos. Ou seja, cada medida é “um, dois, três”. Enfatizando a entonação "um".

Em movimento, isso se expressa no fato de que a medida é igual a três passos. Ao aprender a dançar a valsa, dominar o ritmo é a coisa mais importante. Sem um senso de ritmo, uma compreensão da fórmula de compasso e o hábito de contar os compassos dentro de você, nada funcionará.

Como é uma valsa?

Geralmente as pessoas que estão interessadas em aprender a dançar a valsa em casa sozinhas não imaginam com precisãoexatamente o que eles querem ser capazes de realizar.

Existem vários tipos de dança:

• rápido ou vienense;
• lento;
• cacheado;
• Argentina ou valsa em ritmo de tango.

Cada uma das opções tem suas próprias características, e antes de aprender a valsar, você precisa entender claramente que tipo de movimento você quer dominar.

Vienense

Como regra, quando eles dizem “valsa”, eles querem dizer exatamente a dança de salão vienense rápida. Está incluída em programas de competição, é dançada em filmes, essa variação é a mais famosa entre as pessoas que não estão em contato com a coreografia.

E ele é o mais difícil. Nesse tipo de dança, 60 compassos cabem em um minuto. Antes de aprender a dançar a valsa em casa, ou melhor, iniciar esse processo, faz sentido tentar dizer em voz alta a fórmula de compasso com um cronômetro.

“Um, dois, três” deve soar 60 vezes em um minuto, sem perder o fôlego e sem perder o fôlego. Se tudo deu certo, você pode dominar com segurança a versão vienense da dança, se não, você precisa começar com uma variedade mais simples.

Lento

Sua diferença do rápido está apenas no ritmo, neste tipo de dança são 30 compassos, repetindo a cada minuto.

Para quem está pensando em aprender a valsar em casa, essa versão da dança é simplesmente perfeita. Além disso, o famoso vienense é facilmente dominado depois dele.

Cacheado

Esta dança se distingue pela presença de movimentos adicionais - balanços de pernas,ajoelhada e tal.

Se em qualquer show, apenas em um programa noturno em um clube, uma valsa solo é dançada no palco, por um dançarino, sem um parceiro, então este é exatamente o tipo de figura.

Você não deve começar a aprender com essa variedade, pois tal dança implica a presença de improvisação. E para improvisar, você precisa saber dançar.

Sob o tango

A versão argentina da valsa é uma mistura louca de paixões latino-americanas e reviravoltas europeias. Não é uma boa ideia começar a aprender a dançar com ele.

A performance deste tipo de dança implica o domínio perfeito da valsa e do tango. Além disso, é quase impossível para um iniciante que não consegue se mexer dominar a variedade argentina sem um coreógrafo.

Por onde começar?

Normalmente, essa pergunta deve ser respondida com uma pequena história sobre como ficar de pé, andar, onde olhar. No entanto, para aprender a dançar a valsa, para iniciantes, o primeiro passo não será aprender a posição, mas arranjar um lugar para praticar.

Deve ser o mais semelhante possível a uma aula de dança. Você precisará de uma sala de pelo menos 20 metros quadrados, o mais livre possível de móveis. Isso é necessário, porque circular como uma princesa em um baile em uma sala de 10 quadrados cheia de poltronas, armários, cadeiras e mesas é bastante difícil e só as heroínas dos contos de fadas da Disney podem fazê-lo.

Você precisará de um espelho grande que reflita em pleno crescimento, e melhor ainda -múltiplos ou painéis de parede.

Uma simples cornija de madeira pode ser usada como aquecimento e exercícios preliminares, fixando-a bem. Mas se não houver intenção de se envolver seriamente, e você estiver interessado apenas em aprender a dançar uma valsa para um evento, como uma formatura, o dispositivo da máquina pode ser negligenciado.

Em que focar?

Quando a sala estiver pronta, você pode começar as aulas. O que focar é uma questão pessoal para todos, alguém copia facilmente os movimentos enquanto assiste a um episódio do filme e alguém precisa de explicações detalhadas com imagens esquemáticas.

Em como aprender a dançar a valsa, você não pode fazer uma coisa - siga apenas a descrição escrita dos movimentos. O movimento deve ser visto. Caso contrário, você pode aprender algo completamente errado.

Música não é necessária na fase inicial, os movimentos são aprendidos de acordo com a partitura, que pode ser simplesmente gravada em um smartphone comum.

Descrição dos itens principais

Antes de começar a aprender as posições, você precisa aquecer os músculos. Claro, antes de uma aula de valsa em casa, não é necessário sentar no barbante. Mas os exercícios elementares com que começam as aulas de educação física nas escolas precisam ser feitos.

Postura inicial - os parceiros ficam com os corpos juntos, com as costas retas. Ao mesmo tempo, a mulher segura as costas, inclinando-se um pouco para trás, devido à deflexão na região lombar. O queixo é levantado, a cabeça é virada para a esquerda, o olhar é direcionado para o ombro do parceiro.

Um homem apoia uma mulher na zona de deflexão, visualmenteparece que repousa sobre a mão, e sem ela se quebrará. A mão esquerda da mulher está no ombro do homem.

Ao aprender sozinho, você terá que imaginar seu parceiro.

Passo de dança - inicialmente as pernas estão na posição "6", o que significa que os pés estão paralelos. Aquele que lidera começa a se mover, passando do pé esquerdo para "um", depois da direita - para "dois", e para "três" puxa a esquerda para a direita.

A dança é executada com passos do tipo "anexo". O parceiro escravo simplesmente repete após o principal. O giro é realizado arbitrariamente, o intervalo mínimo para ele é de 2 compassos.

Assim, o casal deve “desenhar” um quadrado.

Muitas pessoas estão interessadas no termo "pista de valsa". Esta figura de dança se desenvolve distribuindo as voltas pelas batidas.

Uma das principais dificuldades de aprender a valsa sozinho em casa é a necessidade de apresentar um parceiro. Não se trata de complexidade emocional, mas de dificuldade tátil. Ou seja, é difícil manter a palma da mão aberta na mesma distância, para não “baixar” o cotovelo. É igualmente difícil manter a mão constantemente no ar, imaginando que ela está no ombro de alguém.

Aprender a valsar sozinho é bem possível, embora difícil. A dança em sala de aula para casais é sempre a melhor solução. Mas se isso não for possível, então é bem possível ligar um documentário educacional e tentar se mover da mesma maneira que o que é mostrado na tela. Da mesma forma, você pode usar longas-metragens e atédesenho animado.